巩膜镜作为一种大直径的硬性隐形眼镜，其设计覆盖整个角膜并延伸到巩膜区域，为佩戴者提供了更为稳定的泪液层和舒适的佩戴体验。
然而，与任何医疗器械一样，佩戴巩膜镜也需要遵循一定的注意事项，以确保其有效性和健康性。
以下是戴巩膜镜的十大忠告，结合戴角膜塑形镜的禁忌，为您多方面解析戴巩膜镜的注意事项。
一、选择正规验配机构
首先，应选择我国认可、有资质的机构进行巩膜镜的验配。
巩膜镜的验配需要正规的眼科医生和验光师根据患者的眼部状况进行定制，以确保镜片的适配性和矫正结果。
二、遵循适应期指导
初次佩戴巩膜镜需要一定的适应期。建议头一天佩戴4-6小时，随后每天依次递增2小时，直到眼睛完全适应。
在适应期内，如果出现任何不适，应立即停戴并询问医生。
三、定期检查与随访
佩戴巩膜镜后，需要按医生要求定期随访。随访时间一般为戴镜后头一周、一个月，以后每三个月。
定期检查有助于医生评估镜片的适配性和矫正结果，及时发现并处理潜在问题。
四、注意镜片清洁与护理
巩膜镜的护理至关重要，包括清洁、储存和除蛋白等步骤。
应使用专用的硬性多功能护理液进行清洗，避免使用自来水、热水或其他化学品。
清洗时应轻轻揉搓镜片，避免用力过猛导致镜片破损。清洗后，应用硬性接触镜专用冲洗液或生理盐水充分冲洗镜片，并放入镜盒中储存。
同时，应定期更换镜盒和护理液，避免细菌滋生。
五、避免眼部感染风险
在佩戴巩膜镜期间，应特别注意眼部卫生。避免用手揉搓眼睛，防止微生物进入眼睛内诱发感染。
如果出现眼红、眼肿、疼痛、畏光、流泪等症状，应立即停戴镜片并就医。
六、避免在特定情况下佩戴
在患病期间（如感冒、发热、过度疲劳等）或眼部有感染、炎症等情况下，应避免佩戴巩膜镜。
此外，在从事激烈运动或身体对抗性运动时，也应避免佩戴巩膜镜，以降低镜片脱落或眼部受伤的风险。
七、正确佩戴与摘取
佩戴和摘取巩膜镜时，应遵循正确的操作方法。
佩戴前应用肥皂或专用洗手液洗手，确保双手干净。佩戴时应用食指拖住镜片，拉开上下眼睑，将镜片对准黑眼球轻轻放入。
摘取时应用干净的专门吸棒对准镜片轻轻吸下，避免用力过猛导致镜片破损或眼部受伤。
八、避免与化妆品接触
如需化妆，应先佩戴巩膜镜再化妆，先摘取镜片再卸妆。避免化妆品与镜片直接接触，以减少眼部刺激和感染风险。
九、注意镜片保存与携带
长时间不佩戴巩膜镜时，应将镜片清洗干净后放入镜盒中干放保存。携带镜片时，应将其放入硬质镜盒中，避免镜片受到挤压或损坏。
十、了解禁忌症与不适人群
并非所有人都适合佩戴巩膜镜。
患有眼部感染性疾病、青光眼、重度眼红或眼部刺激征等眼部疾病的患者，以及患有全身性疾病造成免疫低下、眼表及眼附属器存在过敏反应、对硬性接触镜或护理产品过敏、孕妇、哺乳期或近期计划怀孕者等人群，应避免佩戴巩膜镜。
此外，医从性差者或无法定期进行眼部检查者也不适合佩戴巩膜镜。
综上所述，佩戴巩膜镜需要遵循一系列注意事项，以确保其有效性和可靠性。
在选择佩戴巩膜镜前，应充分了解自己的眼部状况和镜片特点，并在正规眼科医生的指导下进行验配和佩戴。
同时，在佩戴过程中应密切关注眼部状况，如有不适需立即就医。
